◎野菜のチカラ

食べ物は栄養素の供給源です。

栄養素とは、不足すると健康を害して病気となり、放置すると死に至ります。

野菜は栄養素をたっぷり含みますが、それ以外にも美と健康に役立つ機能性成分が入っています。

機能性成分とは、健康の維持・増進を手助けするものです。

　
●栄養素(生命を維持する為に必要な力）
　
●免疫力(体を守る）

●抗酸化力(活性酸素を除去し老化を食い止める）

●解毒力(体の中からいらない物を排出する）